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不能看今年的欧洲杯,怎么办?

1、高强度，激烈刺激，这是吸引球迷的源泉。当然，对于第二天还要工作的人群来说，尽量不要影响工作，建议选择性观看，譬如，对于小组赛，就选择死亡组或是强队之间的比赛，把精力放在淘汰赛上。在看欧洲杯的同时，也可以参与竞猜活动，既欣赏激烈比赛又能获得丰厚的奖励，熬夜也是值得的。

2、还有3点。1举办欧洲杯的时间，好去看球。2欧洲杯的标志。3欧洲杯的吉祥物欧洲足球锦标赛，也称欧洲杯，是一项由欧足联举办，欧洲足协成员国间参加的最高级别国家级足球赛事。于1960年举行第一届，其后每四年举行一届，已举办14届。今年2016年在法国举行的是第十五届欧洲足球锦标赛。

3、欧洲杯前景分析与推荐 欧洲杯背景简述 欧洲杯作为欧洲最高水平的足球赛事之一，汇集了世界上最优秀的足球队和球员。各参赛队伍实力均衡，比赛充满悬念和不确定性。今年的欧洲杯前景分析需要考虑多个因素，包括球队实力、球员状态、战术打法等。

欧洲杯期间失眠人数暴涨2倍,导致失眠的原因是什么?

欧洲杯期间失眠人数会暴涨2倍，很大一个原因，在于比赛开始时间，在0：00以后，于我们国家半夜时间段。这样一场球赛，隔断了我们整夜睡眠，使得我们前半夜牵挂球赛，不能安心入睡，而看完球赛已是清晨，不敢呼呼大睡，害怕错过上班时间。

心情激动 其实很多人他们本身就非常喜欢看球赛，当看到一场很精彩的球赛之后，他们心情就会非常的激动，而且全身心的投入到这场比赛当中去，这时候他们已经完全忘记了周围所发生的这些事情，从而就会导致他们失眠。

有媒体对于此期间网友进行了一个关于睡眠的调查，发现，在欧洲杯期间，失眠人数直接暴涨2倍。估计是因为看球太兴奋了，所以导致熬夜看完球后根本无法入睡，毕竟球赛非常激烈，在观看过程中，身体处于极度兴奋的状态，虽然球赛结束了，但是在观看过程中兴奋的那种状态还没有缓过来。